Seniorengymnastik

Körperliche Fitness ist nicht nur in jungen Jahren, sondern auch (oder gerade) im Alter enorm wichtig. Wer sich auch im Alter noch sportlich betätigt, sorgt für ein körperliches Wohlbefinden, lebt länger beschwerdefrei und bleibt mobil.

Dieser Kurs ist für alle Senioren geeignet, ganz gleich wie fit oder eingeschränkt Sie sind.